Λίγα λόγια για εμάς ...

Ο Αθλητικός Πολυχώρος Α.Σ. Εν Σώματι, στον Κορυδαλλό, περιλαμβάνει ομαδικά και ατομικά προγράμματα  που διακρίνονται για την παροχή, υψηλού επιπέδου γυμναστικής. Στο χώρο μας, μπορούμε να σας παρέχουμε την απόλυτη εμπειρία γυμναστικής, είτε είστε αρχάριος, είτε έχετε ήδη μυηθεί στη γυμναστική και οι απαιτήσεις σας είναι, πλέον, πολλές και σύνθετες. Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, ο Α.Σ. Εν Σώματι και το εξειδικευμένο προσωπικό του στέκεται δίπλα σας, κάθε στιγμή, συμβουλεύοντάς σας για το πρόγραμμα που μπορείτε να ακολουθήσετε, με βάση τις ανάγκες και τους στόχους σας.

Δείτε τα Πλεονεκτήματα στον Αθλητικό Πολυχώρο μας !

100% Εγγυημένα Αποτελέσματα

Επαγγελματίες Γυμναστές !

10 χρόνια Εμπειρία.

500 + Ευχαριστημένοι Πελάτες

Ευέλικτο Πρόγραμμα

Άνετο Περιβάλλον

DSCN1523
photo4
photo11
pangration

Η Πρώτη Επίσκεψη ΔΩΡΕΑΝ !!

Προγραμματίστε μία Δωρεάν επίσκεψη στο Γυμναστήριο μας. Θα είναι το καλύτερο Δώρο για τον εαυτό σας.

Εισάγετε αυτό το κωδικό: captcha

Αν συμφωνείτε με τους όρους χρήσης της Ιστοσελίδας.:

Δείτε τις Υπηρεσίες μας !

Personal Training

Δημιουργούμε μικρά group για καλύτερα και γρήγορα αποτελέσματα.

Το σύνολο των ασκήσεων που γίνονται στο πλαίσιο της Λειτουργικής προπόνησης βελτιώνουν τη φυσική κινητική ικανότητα του ατόμου, ενώ μπορεί να εξυπηρετήσουν και τη συμμετοχή του στον αθλητισμό.

Επιστημονικά σχεδιασμένα, προγράμματα κυκλικής προπόνησης, πάνω στις πρόσφατες κατευθυντήριες οδηγίες των μεγαλυτέρων επιστημονικών οργανισμών, στο χώρο της άσκησης – ACSM, NSCA, AFAA – ώστε να προσφέρουν μεγιστοποίηση των θετικών αποτελεσμάτων της άσκησης με Ασφάλεια.

Pilates

Το pilates είναι μια μέθοδος εκγύμνασης που αντιμετωπίζει το σώμα σαν σύνολο,ενδυναμώνει το κέντρο και αυξάνει την ευλιγισία. Βελτιώνει τη στάση και την ελαστικότητα της σπονδυλικής στήλης και παράλληλα λειτουργεί ως φυσικό μέσο αποκατάστασης τραυματισμών καθώς και χρόνιων παθήσεων.

Body Building

Υπάρχει μια ποικιλία ασκήσεων για αρχάριους, αλλά και πιο προχωρημένους, με στόχο, πάντα, τη σωματική διάπλαση.
Η ανάπτυξη της μυϊκής μάζας του σώματος και το χτίσιμό του πρέπει να γίνεται με το σωστό τρόπο και χωρίς υπερβολές.

Παγκράτιον

Η αρχαιοελληνική πολεμική τέχνη που έγινε άθλημα με αγωνιστική πορεία 1000 περίπου ετών (648 π.χ- 3ο αι μ.χ)  τώρα και στον αθλητικό πολυχώρο “ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ”

Γρήγορο και Ασφαλές Αδυνάτισμα

Πως θα αδυνατίσω ?

Krav Maga

Κραβ Μαγκά σημαίνει στην κυριολεξία «μάχη επαφής». Είναι ένα νέο και διαρκώς εξελισσόμενο σύστημα αυτοάμυνας που αναπτύχθηκε στα μισά περίπου του περασμένου αιώνα από τον Imi-Lichtenfeld.

FIGHT BO

Μοναδικός συνδυασμός αερόβιας προπόνησης και πολεμικών τεχνών για υψηλές αερόβιες και μυϊκές προσαρμογές!

Πυγμαχία

Όλη η προπόνηση της πυγμαχίας έχει ακριβώς ένα στόχο: Να βελτιώσει την φυσική κατάσταση του ασκούμενου.

Οι Γυμναστές μας

Τι λένε οι Αθλητές μας

Προσφορές

Προπονήσου τώρα !

Σε ένα σύγχρονο Αθλητικό Πολυχώρο

Με σεβασμό στον Αθλητή

6 μέρες  / εβδομάδα

Από 15€

Ομαδικά Προγράμματα

Ολιγομελή τμήματα

Για καλύτερη προπόνηση

2-3 φορές / εβδομάδα

Διασκεδάστε & Γυμναστείτε

Πολεμικές Τέχνες

Ολιγομελή Τμήματα

3 Ειδών Πολεμικές Τέχνες

2-3 φορές / εβδομάδα

Γυμναστές με μεγάλη Εμπειρία

Αποκτήστε Αυτοπεποίθηση & Αυτοσεβασμό

ΔΩΡΕΑΝ πρώτη επίσκεψη !

Σε όποιο πρόγραμμα και αν διαλέξετε !

Μη χάσετε την ευκαιρία !

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιές Ώρες είναι ανοιχτός ο Αθλητικός Πολυχώρος;

Ο Αθλητικός Πολυχώρος είναι ανοικτός

Δευτέρα – Παρασκευή από 10:00 έως 22:30

Σάββατο από 11:00 έως 19:30

Κυριακή κλειστό

Από τις ημέρες της εβδομάδος η πρώτη, η Κυριακή, είναι αφιερωμένη στη λατρεία του Κυρίου και Θεού μας. Την ημέρα αυτή πρέπει οι πιστοί να εκκλησιάζονται και να κάνουν και άλλες θεάρεστες πράξεις όπως: διάθεση χρόνου για συνύπαρξη με τις οικογένειές τους, κοινό τραπέζι, επίσκεψη ανθρώπων που ζουν μοναχικά ή νοσηλεύονται, συμμετοχή σε δράσεις φιλανθρωπικού ή κοινωνικού ενδιαφέροντος, μελέτη του λόγου του Θεού, σωματική ανάπαυση και υγιή ψυχαγωγία. Ως εκ τούτου τις Κυριακές ο Αθλητικός πολυχώρος παραμένει κλειστός.

Τι ομαδικά προγράμματα έχετε;

Τα ομαδικά μας προγράμματα είναι small group cross training, functional training και small group pilates.

Ποιές Πολεμικές Τέχνες έχετε στον Αθλητικό Πολυχώρο;

Oι πολεμικές τέχνες που γίνονται στον χώρο είναι

Παγκράτιο,

.Πυγμαχία (Μπόξ)

και Krav maga.

Ποιο είναι το πρόγραμμα για το Παγκράτιον;

Tο παγκράτιο πραγματοποιείται κάθε

Δευτέρα και Τετάρτη στις 19:00-20:30

και Σαββάτο στις 13:00-14:15

Ποιο είναι το πρόγραμμα για το Πιλάτες;

Tο Pilates πραγματοποιείται κάθε

Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή στις 20:30-21:30.

Δεν βρήκατε απάντηση;

Στείλτε μας το ερώτημα σας και εμείς θα σας απαντήσουμε το συντομότερο δυνατόν.

Εισάγετε αυτό το κωδικό: captcha

Αν συμφωνείτε με τους όρους χρήσης της Ιστοσελίδας.:

Επικοινωνία

Για πληροφορίες παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.

215 52 52 572

info@gymensomati.gr

Μακεδονίας 34 Κορυδαλλός Αθήνα

© Copyright 2000 - | gymensomati | All Rights Reserved | Supported by WebRun