Πριν ή μετά την προπόνηση;
Η απάντηση: εξαρτάται από εσένα!
Σημασία έχει να βρεις αυτό που ταιριάζει στο σώμα σου και να μένεις συνεπής!
gymensomati | εν σώματι | Γυμναστήριο Κορυδαλλός | Les Mills
Personal Training, Παγκράτιον, Πιλάτες, Body Building, trx, pilates, cross training, kravmaga, πολεμικές τέχνες, pangratio, αδυνάτισμα, fitness, fight bo, πυγμαχία, box, lesmills virtual, Νίκαια. bodypump, bodycombat, rpm
