Cardio vs Weights
Cardio δεν σημαίνει πάντα γράμμωση. Τα βάρη χτίζουν το σώμα που θες. Κράτα το cardio ως εργαλείο – όχι ως βάση.
gymensomati | εν σώματι | Γυμναστήριο Κορυδαλλός | Les Mills
Personal Training, Παγκράτιον, Πιλάτες, Body Building, trx, pilates, cross training, kravmaga, πολεμικές τέχνες, pangratio, αδυνάτισμα, fitness, fight bo, πυγμαχία, box, lesmills virtual, Νίκαια. bodypump, bodycombat, rpm
Go to Top